番茄催红素的危害

问题分析：番茄催红素摄入过多会出现恶心呕吐，严重会导致高胆红素血症，出现皮肤的黄疸。
番茄催红素是植物中所含的一种天然色素。属于植物类强抗氧化剂，具有清除自由基的功效。这种物质属于一种保健食品，一般的情况下，副作用比较小。从本质上说，还属于胆红素的一种，如果摄入过多的时候，则可以导致高胆红素血症，出现皮肤的黄疸。另外从理论上讲，有可能加重肝脏负担。还有些人服用的时候，可以出现恶心呕吐等症状。
建议大家平时应该多吃时令新鲜蔬菜水果、多喝水，保持大便通畅。加强体育锻炼，提高人体免疫力。