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泡脚是用白醋还是老陈醋哪个好

性别:男

泡脚是用白醋还是老陈醋哪个好
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:泡脚用白醋好。
陈醋中添加的物质相对白醋多,用来泡脚还是要选择少添加物,白醋中含有的醋酸,醋酸有一定的杀菌的作用,在用醋泡脚的时候,醋的量要从少到多,等到适应了再多加一些。同时可加入盐或者姜泡脚,泡脚时间在15-20分钟左右,泡到微微出汗即可。长期坚持能舒缓一天的疲劳,改善睡眠质量,强身健体等多重功效。泡脚的同时可按摩脚底穴位,效果更佳。
建议白醋泡脚最好用60度左右的热水,2500毫升左右的水量,加上150毫升左右的白醋,这个比例泡脚最好。用醋泡脚要注意必须选用优质酿造醋。

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9度白醋泡脚的作用是什么
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每天晚上睡觉前,坚持用热水泡脚,能够促进血液循环,增强睡眠的功效。在水里放些醋和食盐,更有意想不到的收获。醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白携带氧的能力,改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧状态,而盐能消炎,杀菌,两者放在洗脚水里泡脚,能够增强皮肤弹性,可以祛除风湿,改善畏寒怕冷的症状,还能治疗和预防脚气。
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