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矿泉水过期了煮沸喝了有什么危害

性别：男

矿泉水过期了煮沸喝了有什么危害
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：矿泉水过期后煮沸喝了会产生有害离子，对健康不利。
我们所购买的瓶装矿泉水是将天然的地下矿水灌装到瓶子里，由于长期放到瓶子里，会使矿泉水的保质期大打折扣，进而形成我们所说的保质期。如果矿泉水超过了保质期，矿泉水中的微量元素的含量肯定会打折扣，有可能滋生一些微生物和细菌，即使煮沸后也不一定能完全消除。
建议平时多喝水，养成一天八杯水的习惯，饮水机放在阴凉避光的地方，定期消毒。

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减肥可以喝矿泉水吗
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