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牛油吃多了有什么危害

性别:男

牛油吃多了有什么危害
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:吃得太多,会导致血脂不断增加,这也意味着心血管疾病的风险会大大增加。
牛油含有多种饱和脂肪酸,长期食用会在胃部产生很多酸,虽然每次只会产生一些,但是当聚集多了之后,还是会对人体造成危害的。再就是牛油味甘、性温、但是含有微毒性,虽然问题不大,但并且牛脂不好被吸收,所以大多是用到糕点上,基本不会直接用来炒菜。
建议所以在食用的时候一定要注意用量。不提倡大量食用牛油,每天最多使用量建议不要超过20g.如有不适去医院消化科检查。

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一般情况下,9个月的宝宝是可以适当吃些牛油果的。牛油果是一种营养价值较高的水果,富含有维生素、脂肪、蛋白质、钙、钾、钠、镁等营养物质。9个月的宝宝可以吃牛油果的。但9个月宝宝吃牛油果的时候,要注意观察孩子吃了之后有没有过敏的反应,如果有腹泻、皮疹等,就不能吃。也要注意,一次不能吃得太多,否则容易消化不良。
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牛油果给宝宝做辅食,建议尽量做成泥状,方便吞咽、吸收,具体内容如下:牛油果是营养较为丰富的食物,家长可将牛油果做成泥状或搅碎后加入到米糊中做成糊状,比较容易被宝宝吸收,通常不会对宝宝的消化系统造成不良能够影响,需注意适量,主要是因为宝宝的消化系统发育较慢,消化功能还比较催弱,吃得过多可能会加重肠胃负担,影响宝宝身体健康。
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避孕药分为长效避孕药和短效避孕药,不同类型的避孕药吃多了危害是不一样的,需要根据具体情况来判断。如果是吃多了短效避孕药,副作用小一些,因为短效避孕药一般是同房前按计划服用,常见的副作用是恶心、头晕、头痛等,还可能会引起月经周期的改变。此外,长效避孕药可能会稍微严重一些,也可能引起上述不良反应,但症状更为严重,且发生率更高。
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不能吃牛油果的人群:肥胖人群,生活中那些身体肥胖的人和身体偏胖,想要减肥的人都不适合吃牛油果,因为牛油果营养价值虽高,但是一种高热量食物,如果肥胖的人群吃牛油果,会让身体进一步发胖。过敏体质,过敏体质的人也不能吃牛油果。肠胃不适的人,生活中那些消化不良或肠胃功能不全的人,也不适合吃牛油果。切开以后的牛油果禁止长时间存放,最好在切开以后尽快吃完,不然很容易发生氧化,孕妇不能吃牛油果。
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