问题分析:晚上的时候喝姜水会影响到睡眠。
生姜太热会影响肠胃的功能,影响身体的健康的。如果晚上喝姜汤红糖水,可能会有如下问题,首先红糖热量过高,而夜间通常是人的睡眠时间且活动量较白天而言明显减少,如果长期进食高热量食物又不能及时代谢消耗,日久可能引起人体发胖。其次,中医认为“日属阳,夜属阴”,夜间正是需要滋养阴液的时候,而姜正好是辛温发散之物与养生之道违背,因此一般不建议夜间吃姜。
注意:在秋冬季节,因为降温加上风吹的关系,人很容易患有风寒感冒的,这时候如果喝上一碗姜汤红糖水能够让患者出一身汗,增加血液循环,风寒感冒也能够快速痊愈。而对于有痛经的女性来说更是治疗痛经的重要偏方了。但是需要注意的是姜汤红糖水最好在白天饮用。