性别:男
问题分析:一天吃3个苹果已经算多了,短期如此没多大影响,长期这样,可能会引起一些问题。苹果含有鞣酸以及有机酸,具有止泻、通便双重作用,吃太多会产生大量的果酸,使胃酸分泌过多,破坏胃功能。另外,苹果含糖量高,容易引起血糖升高,长期吃太多会导致肥胖等。建议每天吃1-2个苹果即可,糖尿病患者最好少吃或不吃苹果,吃苹果时最好削皮。