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女性腰部臀部冰凉有什么危害

性别:男

女性腰部臀部冰凉有什么危害
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郭常安 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 复旦大学附属中山医院

问题分析:腰臀部发凉,气温降低会加重症状,提示可能患有风湿类疾病。
应该是存在风湿类疾病所引起。提议你去正规医院、别去私人的骨科进行疾病相关的检查,明确是否存在风湿的问题,若是排除风湿性疾病,有不排除是肾阳虚所引起的症状。冬季气温低,人体气血运行慢,尤其是臀部更慢,如果体内有月经血块、盆腔积液,子宫肌瘤、卵巢囊肿等问题更容易出现问题,在冬季诱发和加重。
可以每日晚上用热水泡脚等方式来缓解症状。平时饮食可以多吃些益气补血补肾的食物。适当进行些身体运动,促进血液循环,增强自身体质。

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可以吃一些祛湿寒的食物,比如在炒菜时放一些姜蒜等。可以喝红豆薏米粥,薏米可以利肠胃,治麻痹,祛湿健脾,也可以搭配莲子,桂圆,生姜等效果更好。另外可以进行刮痧或者拔火罐,平常也可以按摩身体穴位,小腿上有承山穴,三阴交等。平时也可以用生姜热水来泡脚15-20分钟,加快脚底按摩,促进血液循环。如果湿气寒气比较重,就需要吃中药来调理。
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