用嘴巴呼吸有什么危害

问题分析：用嘴呼吸可引起口唇及口腔粘膜干燥，还会导致下颌前伸，出现咬合关系不正常的现象。主要分为儿童和成人。
儿童如果长期的睡眠打呼噜、张口呼吸，很容易形成腺样体面容。表现为上颌骨变长，腭骨高拱，嘴唇肥厚，上列牙突出，牙列不整齐。如果时间长，会影响孩子智商的发育。对成人而言，长期的打呼噜、张嘴呼吸，会出现反复的咽干、慢性咽炎等临床表现。
建议养成良好的呼吸习惯，即使在感冒期间，也最好用鼻子呼吸。平时不要吃过于辛辣刺激性的食物，饮食以清淡营养为主。