首页 > 外科 > 泌尿外科 > 详情页

男人吃什么补肾又补精

性别:男

年龄:34

我今年三十四岁,最近一段时间晚上总是感觉无力,腰膝酸软,性欲也有些减退,想问一下平常吃点什么能补肾补精?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王俊生 主任医师 外科
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析:男性可以选择食补或用药两种方式达到补肾补精的效果。
对于食补,可以选择富含优质蛋白的牛羊肉,对生精有好处,对于补肾也有辅助作用;海鲜类和动物的内脏同样可以补肾补精。
但食补对患者只具有一定的辅助治疗作用,建议患者同时选择一些具有补肾生精功效的中成药从根本进行调理和补充,比较常见的有汉威四味生精口服液,此药全方由鹿茸、人参、蜂王浆、三七四味中药组成,其中鹿茸壮元阳,益精髓,强筋骨;人参主治一切气血津精虚损之症;蜂王浆补肝肾,益精血;三七可使精血互生,活血以助,四药合用对改善无力感、性欲减退的身体状况有着很好的效果。
最后要注意的是,不管是食补,还是用药,补肾补精都要有足够的耐心,不要急于求成。

展开全部
相关推荐
备孕期男人吃什么补精
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般来说,备孕期男人吃牡蛎、动物肝脏等补精。女性在备孕的时候要多吃牡蛎、动物肝脏、各种水果蔬菜等,如果需要,可以服用葡萄糖酸锌口服液进行调理。另外还要多吃牛肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等高蛋白食品。这种营养对于精子的形成和发育都是必不可少的,它能够增强精子的活性,减少精子的畸变率,提高男人的生育能力。
男人吃什么补阳气
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
男人补阳气的方法主要有以下几种:珠菜,含有丰富的营养物质,具有温肾固精的功效,对于男子性功能障碍,遗精,阳痿等具有很好的治疗效果,虾,具有较高的补益作用,可以壮阳益肾,补充精气。
男人吃什么补精子
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
肾具有生精和生育功能。要想提高精子的质量,必须要补肾。可以服用五子衍宗丸来补充精子。平时多食用一些动物的肾、腰果等;多吃些高蛋白质的食物,比如猪的脊椎、牛羊肉等;可以多吃黑芝麻、黑米、黑豆等补肾的食物;海鲜要多吃鱼虾、生蚝等;可以多吃一些韭菜、豆芽等食物。建议平时还可以多运动,有助于提高身体免疫力和抵抗力,对补精子有一定辅助作用。
男人吃什么补精子
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
男人可以吃些含锌比较高的食物,或者有些含锌的补品也会补精子,在一定程度上可能会提高精子的活力。也可以吃些肉碱类的补品,也是在一定程度上可以提高精子的活力。
男人吃什么补肾
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
男人可以通过食物或药物来补肾。肾是人体的先天之本,肾之精气盛衰关乎生、长、壮、老,其不单单影响着生殖生育,还对骨骼发育、脑功能、听力有着主导作用,肾精是贮藏于肾中的能量源泉,所以要想补肾,根本办法是要补肾精。在食物方面可以选择黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚、枸杞、羊肉、板栗、韭菜、海参、干贝、牡蛎等,以上食物均有补肾的作用,男人吃可以起到补肾的作用。在补肾的药物方面可以选择八子补肾胶囊,由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成,能从源头上补肾填精。所以如果男人肾虚可以吃以上食物和中药来进行补肾,在食物和中药补肾的同时男人还应该注意生活要规律,不要熬夜,忌烟、酒等。
男人吃什么补肾又补精
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
男人吃补肾的药物、补肾的食物等补肾又补精,具体分析如下:1.补肾的药物:男性肾功能差一般与肾亏有关,可以服用肾宝片来进行调节,主要是针对肾阴虚,还可以调节肾阳虚,调节人体的阴阳。2.补肾的食物:平时可以多吃一些海鲜,比如虾仁、生蚝、牡蛎等,都是很好的补益的食物,能够缓解长期身体虚弱导致的气短、倦怠等症状。
男人吃什么补肾壮阳
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
壮阳食物主要是一些动物鞭类食物和牛羊狗肉类以及,龙眼,韭菜,韭黄,黄鳝,泥鳅等食物,肾虚患者是食疗补养也是一种方式,但是药物治疗效果会更快,同时也要注意自己的保养,避免过度的房事,劳累以及精神工作压力太大,注意劳逸结合。
男人吃什么菜补肾效果最好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,如果男性朋友在出现肾虚的时候,可以通过饮食进行调理,吃韭菜最好,有一定的补肾作用。成年人如果经常出现阳痿、早泄或者腰膝酸软以及手足冰冷,可以选择多吃韭菜,把韭菜和鸡蛋一起炒,做成韭菜鸡蛋吃。韭菜并没有什么副作用,所以可以每天吃,时间久了效果就显现出来,男人肾虚还可以口服中药进行治疗,比如金匮肾气丸、六味地黄丸,需要遵医嘱服用。
男人吃什么菜壮阳补肾
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
补肾壮阳的食材有:羊肉、狗肉、韭菜、牛肉、黑木耳、黑芝麻、驴肉、黑米、黑豆、鸡蛋、鸡肉、鱼肉等,根据上面的这些食材可以做鹿茸鸡蛋羹、鸡汤等菜品;而且除了用食疗的方法可以补肾壮阳以外,在日常生活中男性还要多锻炼,每天都要有适当的运动,因为长期坚持运动身体体质就会加强,也是会有补肾壮阳效果的;并且要规律作息,不要熬夜。
男人吃什么精子活力强
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
男人吃对症治疗的药物可以使精子活力强,具体分析如下:男性精子活力下降可能是因为支原体、衣原体、雄激素水平不够、泌乳素过高等因素所致,而精索静脉曲张则是重要因素,需要进一步的检查,确定病因,然后进行针对性的用药。如果是因为雄激素水平不够,可以服用十一酸睾酮胶囊。如果是因为泌乳素过高,可以服用溴隐亭片进行对症治疗。如果出现了精索静脉曲张,可以服用消脱止片、地奥司明片,对症处理;如果出现了支原体和衣原体感染,可以服用敏感的抗生素。
常见科室