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草莓可以减肥吗

性别:女

年龄:25

我感觉自己的身材有些肥胖,所以想要进行减肥多吃草莓可以减肥,草莓可以减肥吗?
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夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析:草莓一般不可以减肥,可以通过吸脂的方法减肥。草莓属于水果,里面含有丰富的营养物质,吃草莓可以补充身体的营养,但是对减肥是没有作用的。在减肥的时候可以通过吸脂的方法进行减肥,吸脂是利用物理手段将身上的脂肪击碎,然后再隐秘的部位做一个小切口,利用负压抽取多余的脂肪,起到快速减肥的作用。

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