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减肥可以降低尿酸吗

性别：女

年龄：32

我前段时间到医院检查的时候发现尿酸有一点偏高，我想要通过减肥的方式改善，减肥可以降低尿酸吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任冲 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：减肥一般不可以降低尿酸，但是能够避免病情进一步的加重。减肥可以通过有氧运动的方式改善，比如跑步或者是游泳。如果感觉效果不是很理想，可能需要到医院去做抽脂手术，可以将皮下的脂肪抽出，达到比较好的瘦身效果。手术后能够有效改善肥胖的情况，从而预防尿酸升高。

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减肥有利于降压的。因为减肥可以起到减少脂肪的作用，血液中的脂肪也会有所降低，对高血压的其他因素也有缓解作用，对降血压有一定好处。但是降血压不能光靠减肥，还需要采取其他措施。注意清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少摄入热量。少吃油腻、脂肪、油炸和膨化垃圾食品，建立良好的生活方式。
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