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吃褪黑素能美白吗

性别:女

年龄:30

我注意到脸上色斑比较多,而且皮肤也较黑,听说服用褪黑素可以美白,吃褪黑素能美白吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任冲 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:吃褪黑素一般是不能美白的,但具有抗衰老的作用。考虑药物是没有美白效果的,要在专业医生指导下合理用药,在平时避免长时间吃褪黑素,否则会有嗜睡或者是头晕等不良反应。皮肤不够白很可能是不注意护理导致的,和遗传因素有一定关系,如果想变白可以通过美白针来达到目的,能抑制黑色素生成,同时还可以分解黄色素、黑色素等。

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一般情况下,汗蒸能美白皮肤,只是需要长期进行才能出现明显效果。短时间的汗蒸一般效果不明显。汗蒸是通过高温的方式,加快身体的血液循环,帮助体内湿气或者是寒气排出,同时促进体内毒素的排出,对身体很有好处。人的身体好了,黑色素的沉淀也会变少,进而美白皮肤。除了汗蒸外,还可以使用激光的方式美白皮肤,就是利用激光强力的光束冲击进入人体,有利于将深层的黑色素沉淀破坏,达到美白肌肤的效果。日常还要注意做好防晒工作,减少紫外线对皮肤的照射。
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