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喝胶原蛋白对皮肤真的好吗什么牌子的比较好

性别：女

年龄：39

我皮肤出现了松弛，听说喝胶原蛋白对皮肤好，喝胶原蛋白对皮肤真的好吗什么牌子的比较好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
路会 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：喝胶原蛋白对皮肤真的比较好，一般要选择大品牌的比较好。胶原蛋白在喝后最终会变成氨基酸，对皮肤会有一些好处，在年龄增大后会流失很多胶原蛋白，容易使皮肤出现一些问题，比如松弛或者是出现皱纹。另外也可以注射胶原蛋白来改善症状，平时要防止脸部表情太夸张，还要选择适合自己肤质的护肤品。

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促进皮肤胶原蛋白再生的成分有哪些
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
促进皮肤胶原蛋白再生的成分，一般有深绿色蔬菜、浆果类食物、大豆类等。菠菜、花椰菜、苋菜等深绿色蔬菜富含维生素C，具有抗氧化作用，可以加速胶原蛋白的生成，抵抗自由基对胶原蛋白的损伤。浆果类食物，如黑莓和覆盆子，可以有效消除体内的自由基，还可以增加体内胶原蛋白的含量。豆奶和豆腐等大豆食品可以加速胶原蛋白的再生，抑制加快皮肤老化的金属蛋白酶活性，延缓皮肤老化。
喝胶原蛋白可以缓解皮肤过敏吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
皮肤过敏，这种状态确实不能进食含蛋白质高的食物，吃海鲜、鸡蛋都会引起过敏加重的，过敏体质的情况下他是容易过敏。更需要多锻炼身体来增强免疫力的。平常辛辣海鲜发物都别吃。少去陌生地方或者是花草太多的地方。
胶原蛋白口服液有用吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
有用，胶原蛋白能够维护肌肤的弹性锁住肌肤水分，预防肌肤细微的产生，可以使骨骼坚硬，有弹性，防治骨质疏松，胶原蛋白能使钙质和骨细胞结合而不致流失。可以促使肌肉细胞连接，强化肌肉张力与扩张功能，能提高机体的免疫功能，平常可以适当的补充一点胶原蛋白口服液，按疗程用都是有一定的效果的。
胶原蛋白能被皮肤吸收吗
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
胶原蛋白若是通过内服的方式，一般能被皮肤较好的吸收。胶原蛋白是生物高分子，为动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白。人体摄入胶原蛋白后，通常会快速转化为养分，补充皮肤缺失的胶原蛋白。患者一般可以食用猪蹄、燕窝等富含胶原蛋白的食物，帮助改善皮肤状况。必要时，患者也可在局部注射胶原蛋白针，帮助皮肤吸收胶原蛋白，起到去皱美白的功效。
吃胶原蛋白对皮肤有用吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃胶原蛋白对皮肤有用，胶原蛋白片的主要作用是锁住肌肤的水分，保持肌肤水润，增强皮肤的弹性，延缓衰老，每天适当的吃一片，有益于身体的健康，可以促进体内骨胶原的合成，促进蛋白质的吸收，防止骨质疏松。
吃什么补胶原蛋白最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
补充胶原蛋白，可以吃些鱼类和红色蔬菜，如西红柿、红椒等，对皮肤有好处。平时还要注意休息，防晒。可以吃一些银耳，不过银耳不是药物，不能立竿见影，想要有作用还是要长期吃。
吃什么能补充胶原蛋白让皮肤紧致
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般情况下，吃富含胶原蛋白的食物能补充胶原蛋白让皮肤紧致，具体分析如下：如果求美者有皮肤松弛的情况，可以吃富含胶原蛋白的食物，比如鸡皮、猪蹄、鸡爪等，能够补充体内的胶原蛋白让皮肤紧致。求美者还可以采用光子嫩肤进行治疗，主要是利用强脉冲光产生的光热作用，刺激皮下的胶原蛋白再生，从而达到紧致皮肤的效果。求美者平时要注意保持局部皮肤的清洁卫生，避免用有刺激性的化妆品，有利于身体恢复。
刚出生的婴儿喝什么牌子的奶粉比较好
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
可以选择一些适度水解奶粉，因为适度水解的奶粉是蛋白水解易吸收的奶粉，更为重要的是可预防过敏发生。如果发生一些蛋白过敏的孩子，可以选择一些深度水解奶粉。
胶原蛋白可以长期吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胶原蛋白可以长期吃，但长期吃的期限是3个月作为1个周期，不能终身口服胶原蛋白。长期服用会造成胃肠道的消化和吸收不良，胶原蛋白属于蛋白质的成分，会对胃肠道的黏膜尤其是食管和胃黏膜，造成一定的刺激性作用。
胶原蛋白液什么时候喝最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胶原蛋白在睡前和早晨起床后喝最好，晚上睡觉前一个半小时，这样在刚刚被身体吸收了就进入睡眠状态，效果是很好的。早晨刚刚起床的时候，这时候胃肠里面基本是空的，能得到很好的吸收效果，而且还能起到暖胃健胃的疗效。
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