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早上六点左右起来跑步能减肥吗

性别：女

年龄：36

我的身体脂肪堆积比较严重，想要通过跑步的方式来减肥，早上六点左右起来跑步能减肥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：早上六点左右起来跑步一般是能减肥的，并且需要长期坚持下去。通过跑步能够燃烧体内的脂肪，使脂肪量减少，但是减肥的周期比较长，而且效果也并不是太明显。想要更快的减肥，也可以采取埋线的方式，通过在特定的穴位植入蛋白质磁化线，通过被人体吸收，能够达到抑制食欲的效果，同时还能够促进体内脂肪的分解，达到减肥效果。

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