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怎么让腿变瘦

性别:女

年龄:30

我这一段时间运动量特别的少,长时间的坐着,导致自己的腿变得越来越粗了,怎么让腿变瘦?
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路会 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:一般可以做吸脂手术让腿变瘦,能够达到快速瘦腿的作用。腿粗多数是由于运动量比较少,导致脂肪堆积过多所引起的,可以做吸脂手术,主要是利用负压的吸引力,能够将腿部内多余的脂肪抽出来,达到快速瘦腿的效果。在日常生活中要养成良好的生活习惯,不要吃太多油腻的食物。

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长期失眠会引起植物神经障碍,影响消化功能、循环功能和内分泌功能。出现心慌、呼吸困难、胸敏、血压上升、食欲不振、消化不良、厌食、腹泻、腹胀等症状。长期消化功能障碍一定会导致体重下降。另外,食物的消化吸收大部分是在睡眠中进行的。睡觉时迷走神经兴奋能促进胃肠蠕动,消化食物。如果患上失眠,消化食物的能力就会减弱,自然会变瘦。
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