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差不多130斤左右想减肥会影响到身体吗

性别:女

年龄:26

我的身体体重特别肥胖,想要进行减肥,差不多130斤左右想减肥会影响到身体吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析:差不多130斤左右想减肥多数不会对身体造成影响,比如选择抽脂手术或者是健康减肥的方法。健康减肥并没有副作用,但是见效的时间比较长,如果想要快速减肥,可以通过抽脂手术利用负压的吸引能力,将脂肪排出达到瘦身的效果,能够让身体变得更加的苗条。手术可能会在两周左右恢复。

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艾灸减肥穴位有关元穴、足三里、神阙穴、合谷穴、风池穴等穴位。一般选用隔姜灸进行艾灸,将新鲜的姜片切成薄片,然后放在需要施灸的穴位上。艾灸的时间为二十分钟左右,如果身体感觉到灼热时,可以慢慢移动姜片,就能够缓解。艾灸的时候,要注意暴露位置,以免烫伤,形成瘢痕,影响美观。
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减肥平台期是减肥人必然经过的一个阶段。减肥平台期是指减肥期间坚持锻炼和节制饮食,体重不下降,没有明显的变化称为减肥平台期。进入平台期减肥的患者应坚持锻炼,不要中途放弃。可以加大运动量,更换运动方式,在饮食上应该少量多餐饮食,避免进食油腻性较大的食物和含热量高的食物,患者应清淡饮食,不要熬夜,注意休息。
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什么茶可以减肥消脂
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以饮用乌龙茶。如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,可以饮用薏仁茶。可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。可以饮用荷叶茶。平时还是多运动为主,可以到专门的健身机构去减肥。
增肌能减肥吗
潘永源主任医师
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减肥是可以吃鸭血的。鸭血虽然是不常见的减肥食物,但是适当的食用一点鸭血也不用担心长胖,而且鸭血还有清理肠道的作用。鸭血还有丰富的铁元素,是以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收和利用,热量不高。
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龚新宇副主任医师
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减肥是可以食用海带的,因为海带含有大量的膳食纤维,可以增加肥胖者的饱腹感,而且海带脂肪含量非常低、热量小,是肥胖者减肥的食物。海带被誉为肠胃“清道夫”,因为海带中含有非常丰富的纤维素,能够及时的清除肠道内的废物和毒素,因此可以有效的防止直肠癌和便秘的发生。
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龚新宇副主任医师
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
是不建议吃螃蟹的。单从营养的角度来说,螃蟹含有丰富的蛋白质,而且都是精蛋白,容易被人吸收,对人的健康是有好处的。但是减肥期间要注意螃蟹比较寒凉,如果吃寒凉的螃蟹,这样就会使腹痛加重,或者会出现痛经,有人还会出现腹泻的症状。
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