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长了个青春痘怎么办

性别:男

年龄:24

我今天照镜子发现脸上长了个青春痘,特别难看,长了个青春痘怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:长了个青春痘可以通过调整作息改善,也可以通过药物治疗。
长青春痘可能是内分泌紊乱引起的,要尽量避免长期熬夜并且要注意饮食,不要吃过于油腻的食物,如果症状没有明显改善,可以在医生的指导下外涂夫西地酸软膏等药物治疗,还可以到正规的机构通过激光的方式减轻皮肤深层炎症,使痘痘得到改善。
平时可以多喝温开水,加速身体代谢。

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治疗青春痘需要保持脸部的清爽,每天要认真洗脸,也可以用治疗青春痘的药膏进行治疗。平时注意饮食要清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃油腻的食物。养成良好的生活习惯,不要熬夜。
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首先,每天洗脸的时候水尽量使用温水,而且要常常洗脸,洗脸用的洗面奶或者面皂要避免使用太刺激的。其次,每天都必须注意防晒和卸妆,每天外出的时候必须涂上痘痘肌肤专用的防晒产品。再次,要注意休息,不要熬夜。熬夜对皮肤的伤害是很大的,还有晚上洗完之后,尽量不要在对电脑了,辐射大。最后一点杜绝辛辣的食物。当然痘痘的治疗是关键,及时涂抹有效的药物。
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