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长青春痘怎么办

性别：女

年龄：18

最近这一段时间，我的脸上长了很多的青春痘，导致我非常的自卑，长青春痘怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：长青春痘需要养成良好的生活习惯，也可以通过药物治疗。
长青春痘与不良的生活习惯也有一定的关系，要养成健康的饮食方式，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃刺激性的食物，要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，注意个人的卫生。如果痘痘没有得到改善，可以通过外用维a酸乳膏涂抹，能够改善症状。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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