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经常吃胶原蛋白好不好

性别：女

年龄：38

最近年纪大了，身体的胶原蛋白流失，想要通过吃胶原蛋白来改善，担心效果会不好，经常吃胶原蛋白好不好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任冲 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：经常吃胶原蛋白，有可能会对身体造成一些损伤，也可以通过光子嫩肤的方式改善。胶原蛋白里还有营养物质比较丰富，在吃完以后可能就会让皮肤更加的红润饱满，如果长期的服用可能就会对身体有伤害所以不建议长期的服用。或者那个是可以刺激深层的胶原蛋白再生上，皮肤变得更加的水润，有光泽。

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