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减肥是拔罐好还是敷药包好？

性别：女

年龄：29

我感觉自己有些胖，想要减肥，减肥是拔罐好还是敷药包好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：减肥拔罐或者敷药包的效果都不是特别好，见效的速度特别慢，还可能会出现反弹，如果想要减肥可以到医院做射频溶脂。射频溶脂是利用射频电磁波的原理直接作用于皮肤下的脂肪细胞，可以将脂肪迅速溶解，达到减肥的效果，不会对身体造成伤害。平时需要控制饮食，避免吃高热量以及高脂肪的食物。

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拔罐减肥反弹吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
拔罐减肥以后停止了，有可能会再引起反弹，因为拔罐主要是通过穴位来抑制胃肠道的蠕动导致，食欲下降。所以会引起体内的脂肪继续增长。一般停止以后恢复正常的饮食，脂肪还是会出现反弹的情况。放松心情，并且在停止拔罐以后，还需要坚持的控制饮食，增加运动量，尽量的抑制反弹。
拔罐减肥反弹特别厉害
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
减肥走到平台期的非常正常的但是遇到了平台期也一定不要放弃在饮食上还是要维持一个低能量的状态少吃一些高脂肪的食物另外也要维持经常性的有氧运动每次还是要运动半小时以上，坚持下去，熬过平台期就可以了，单纯的拔罐减肥并不能够对减肥有明显的帮助，而且会因为停止拔罐后有明显的反复作用。
拔罐减肥吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
首先你体重160斤的话，那么还是比较胖的，而拔罐减肥还是没有什么科学的根据的。但是由于它没有什么损伤，也可以尝试一下。如果长时间不见效的话，单单的通过拔罐减肥来达到自己想要的效果那么可能就不尽如人意。适当的时候也可以进行一些适量的运动，比如像仰卧起坐，或者是跳绳慢跑等这些运动都是非常有利于减肥的。那么你就需要进行正规的减肥，例如减少饮食的量，增加自己的活动量。
拔罐减肥失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
建议可以先暂停一下拔罐减肥。拔罐减肥一般会对穴位部位拔罐，这种方法虽然可以短效的减肥，但是很多人还是适应不了这类拔罐减肥法，如果这类方法让晚上失眠最好换一种减肥方式，比方说少吃多运动，特别是晚餐，一定要少吃一点适当的运动，不要吃高热量的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果。养成良好的休息睡眠规律，必要的时候也可以适当的吃一些助眠的药。
拔罐减肥有害处吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
拔罐减肥没有坏处但是效果不明显，而且也是比较容易反弹的，可以通过针灸或者是适当节食加运动这些减肥方法才有利于减肥效果，也是非常不错，再就是减肥期间，饮食方面一定要注意，避免吃一些油炸或者是零食可以适当地吃一些新鲜的水果以及蔬菜。
肚子上敷药包减肥对身体有害吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
这种敷药包里面含有的都是中药成分，对身体是没有什么危害的。但单纯的使用敷药包减肥一般只是起到辅助作用，而且还有可能会反弹。想要真正减肥，建议还是以控制饮食和运动锻炼为主。
敷药包减肥的害处是什么
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
药包减肥是不科学的，使用时感觉在灼烧皮肤，很容易给人在燃烧热量的错觉，虽然敷药包之后体重确实是轻了，但是减掉的都是水分，而不是体内多余的脂肪，所以说一旦停用，体重立马便会反弹，而且长期使用会对人的内脏造成很坏的影响。
针灸减肥好还是拔罐减肥好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
两种方法实际上都不是最佳的减肥方法，都是通过刺激身体经络改变人体正常的代谢功能达到的减肥效果，其违背自然规律。对身体有不同程度的损害。反弹概率大。最好的方法是向周围的身材好人学习，学习他们的生活习惯，包括运动、工作的努力程度、不吃零食、生活有规律，饮食偏好以及睡眠时间等，达到自然轻松的减肥效果。
拔罐减肥不封罐可以吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
不存在封罐的说法，所以没有拔罐减肥不封罐可以吗这个问题，具体内容分析如下：拔罐是中医传统理疗方法之一，属于外治法范畴。中医根据其利尿消肿、活血通络的功效，用于治疗肥胖患者。在经济利益的驱动下，现代商人往往推销拔罐需要开穴和封罐等各种概念。但实际上，这在中医理疗中是不存在的。当肥胖患者拔罐减肥后，不管拔罐是否密封，只要他们的饮食仍然不合理或者没有足够的体育锻炼，久而久之就会发胖。
拔罐减肥什么时候拔罐效果最好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
拔罐减肥一般在饭后拔罐效果比较好，具体分析如下：拔火罐可以达到一定程度的瘦身效果，和其它的瘦身方式搭配起来可以达到迅速的效果。不过，在拔罐的时候，要注意时机，最好在晚上拔罐。晚上的时候，人很少运动，长时间的消耗会导致体内的热量过多，导致肥胖，晚上的瘦身可以起到降低体内脂肪沉积和促进机体代谢的作用。
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