性别:女
年龄:32岁
问题分析:可以采取提肛运动或者是凯格尔运动,可以达到缩阴效果。凯格尔运动需要长时间坚持锻炼,可以锻炼盆底肌肉,增强局部收缩力度,从而达到了缩阴效果,改善了阴道松弛和下垂,增强了自身敏感度,也有助于性生活质量提高。对于出现了比较严重的阴道松弛现象,可以选择阴道紧缩手术的方式治疗,效果通常比较好。阴道松弛以后会出现干涩无力症状,不仅会影响到正常性生活,还可能会出现漏尿症状。