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如何保护牙齿的方法

性别：女

年龄：25岁

我的牙齿有些暗黄，并且牙齿还有一些畸形，我想要通过一些方式保护牙齿，如何保护牙齿的方法？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张卫群 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：保护牙齿通常可以通过勤刷牙的方式进行改善，也可以通过戴牙套的方式改善牙齿。如果牙齿出现了发黄畸形的现象，通常可以采取佩戴牙套矫正的方式进行改善，而在戴牙套矫正的过程中能够改善牙齿畸形的情况，并且也可以使牙齿排列整齐，而且在佩戴牙套的过程中可以选择隐形牙套，也可以选择普通的钢丝牙套，矫正的效果都是比较好的。在平时应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还用保护牙齿的清洁卫生，避免吃一些刺激性食物，以免损伤牙龈。

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