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一个礼拜减肥两斤可能吗?

性别:女

年龄:25岁

我想要在这一个礼拜之内减肥,瘦两斤又感觉没有可能,一个礼拜减肥两斤可能吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张卫群 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:一个礼拜减肥两斤可能,在减肥时要根据体质选择适合自己的瘦身方法。如果是做抽脂减肥的,斤数会比较多,大概能减4~5斤左右,如果是通过运动的方法来减肥,大概能瘦2~3斤。,但是在减肥期间要控制饮食,不能吃比较油腻的食物,这些食物都会导致身体过度肥胖,还会使脂肪增长速度加快。平时可以多外出运动,既能起到燃烧脂肪作用,还能使身体过度肥胖的症状得到有效改善和缓解。

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