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如何有效增高

性别:女

年龄:25岁

我现在已经成人,但是我的身体处在比较矮的状态,想要快速的增高,如何有效增高?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析:有效增高大多数需要通过饮食的方式调理,有必要的情况下还需要采取增高手术。饮食调理期间可以多吃一些富含维生素或者胶原蛋白比较丰富的食物,也可以多吃一些含钙质比较丰富的食物,摄入以后对骨骼的发育能够达到促进的效果,有助于未成年人的增高。已经成年以后,则需要通过植骨手术的方式,可以起到快速有效的增高作用。手术前需要完善血常规和尿常规检查,也需要完善肝肾功能检查,要明确自身的体质,是否可以手术。

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