距腓韧带撕脱一两毫米

跟腓韧带损伤可能是局部疼痛、肿胀等。跟腓韧带的伤害并不常见，常见的原因是关节的扭转，高度跌落伤，或是重物的碰撞。跟腓韧带受损，会影响到其连贯性和完整性，从而引起炎症性的病因，例如前列腺素因子、肿瘤坏死因子等，都会对周边的神经造成一定的刺激，从而引起局部的疼痛。随着受伤的加剧，这种疼痛会越来越强烈，尤其是在走路和挤压的过程中。局部的肿块会比较大，因为局部的韧带受损，会造成血管受损，从而造成出血，压迫和运动的过程中，会有很大的肿块，因为会局部产生疼痛和肿胀，从而造成局部的功能紊乱。如果受伤的程度比较大，甚至会导致身体的变形。

一般情况下，距腓前韧带断裂通常不会自愈，具体内容如下：踝关节扭伤可能会导致患者的距腓前韧带发生断裂，此时，韧带断裂处可能会发生分离，而无法进行充分的接触。此外，在韧带断裂后，患者通常会出现明显的局部肿胀，这会对韧带血液循环造成严重影响。在这种情况下，患者断裂的韧带通常难以自行温和，一般不会自愈。因此，在出现距腓前韧带断裂的情况后，患者应及时就诊，并接受手术治疗来对患处进行修复，以免影响正常的韧带功能。

距腓前韧带断裂手术一般是采用传统的碘伏法，经腰麻或局部浸润式麻醉，沿踝骨前方弧线切开，直至胫骨骨折的距腓骨韧带，清理出周围的血肿，修补破损的韧带，并进行韧带移植，修补坏死的韧带；修补后，需要进行石膏或支架固定，大约固定三个星期，患者在此过程中要多做一些运动，避免肌肉的废用性退化。同时需要注意饮食，适量吃营养丰富的食物，如鸡蛋、鱼肉等。

距腓前韧带断裂通过手术治疗来恢复。距腓前韧带断裂可能会出现明显肿胀、淤血、疼痛和踝关节的运动受到限制，还可能会造成踝关节的稳定性受损，引发创伤性踝关节炎。建议患者到医院进行手术治疗，修补断的胫腓骨韧带。同时踝关节背伸固定四周。患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物，多休息，不要劳累和剧烈运动。

通常来说，距腓前韧带撕裂严重，具体分析如下：胫前距腓韧带断裂是一种非常严重的并发症，超过60%的踝关节损伤都是由距腓前韧带引起的。距腓前韧带的功能是维持踝关节、跖屈的稳定。当踝关节、跖屈、内翻时，前腓骨韧带可能会断裂。当脚踝破裂时，会有严重的脚部肿胀，皮下淤积，使脚踝失去功能，脚踝无法承受重量。这说明脚踝关节的不稳定，可能会逐渐发生慢性肿胀。

距腓前韧带撕裂的情况，可能在踝关节前方有明显的疼痛，伴有局部青紫、瘀斑、肿胀等症状，是韧带断裂之后局部出血而导致的现像。距腓前韧带撕裂多是由于踝关节内翻、扭伤导致的，距腓前韧带受到过度的牵拉而引起韧带撕裂的情况。在脚踝屈伸活动和徒步负重活动时，疼痛情况会有明显的加剧，如果损伤的部位被按压，疼痛也会出现加重，所以在出现距腓前韧带撕裂以后，一定要限制踝关节屈伸和足部负重的活动，给韧带损伤的部位创造恢复条件，并且在卧床休息时，一定要垫高患肢，以利于下肢静脉的回流，肿胀淤血的吸收和消退，从而促进撕裂韧带正在修复，避免碰到撕裂处。

第一、对踝关节进行制动，并对疼痛的部位进行超短波治疗，促进炎症的吸收，减轻局部疼痛。第二、局部外用扶他林软膏，或外用复方南星镇痛膏，可以缓解患者的疼痛。第三，当确定距腓前韧带完全断裂时，要进行外科手术。离腓前韧带的修复与功能的修复主要有两种，即距腓前韧带的止点重建和韧带重建。由于其损伤机理和半脱位，传统的保守疗法对其疗效不理想，所以以外科手术为主。

距腓后韧带损伤是由于直接暴力导致的。距腓韧带分为距腓前韧带和距腓后韧带，它的作用是主要稳定踝关节，如果发生距腓后韧带损伤，会导致踝关节稳定性破坏，在走路时会出现活动不稳，同时伴有疼痛。

距腓前韧带断可以使用石膏或者支具将患者的踝关节全程固定或择期进行手术切开，然后进行修复。可能还需要做该类韧带的重建手术，术后还需要辅助一系列的消炎、消肿、止痛的药物进行治疗。

距腓前韧带和三角韧带的损伤主要看损伤的程度，如果是轻度的损伤，休息几天，一般一到两周就会有明显改善，如果是重度的，至少需要4到6周，局部不能剧烈活动，如果疼痛明显者可以外用药物，应用活血化瘀止疼的，外敷以后，疼痛会有改善，但是肿胀不会明显减轻。扭伤72小时之内可以用冷敷，72小时以后再热敷。