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女人减肥胸会变小吗

性别:女

年龄:35岁

这些日子我一直在减肥,可是在减肥的过程当中我害怕自己的胸部变小了,想知道减肥胸会变小吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
路会 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:减肥的胸部可能更小,因为减肥主要减少身体脂肪,而胸部是由脂肪和乳房组成的。如果是运动的方式减肥,胸有可能会变小,在运动的时候体内脂肪会大量消耗,胸部也可能会随着体重下降的状态下逐渐变小。如果自身体质特别肥胖,想要进行减肥,又担心让胸部变小,可以采取到医院进行抽脂等方式。抽脂主要是在自身肥胖部位做切口,然后将导管插进去,把里面的脂肪吸收排除到体外,这样就避免了胸部变小的现象,也能起到快速减肥效果。建议在吸脂手术以后也应该穿上塑身衣,这样能够达到塑形的效果,防止皮肤松弛。

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拔罐减肥吗
王燕主任医师
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首先你体重160斤的话,那么还是比较胖的,而拔罐减肥还是没有什么科学的根据的。但是由于它没有什么损伤,也可以尝试一下。如果长时间不见效的话,单单的通过拔罐减肥来达到自己想要的效果那么可能就不尽如人意。适当的时候也可以进行一些适量的运动,比如像仰卧起坐,或者是跳绳慢跑等这些运动都是非常有利于减肥的。那么你就需要进行正规的减肥,例如减少饮食的量,增加自己的活动量。
减肥过程中胸部变小了怎么办
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
减肥过程中胸部变小和减肥是没有关系的。胸部太小可能是因为身体发育的原因。采用保健按摩胸部可以有效的增大胸部。按摩的方法有直推乳房、侧推乳房、热敷按摩乳房等。当然也可以多吃蔬菜和高蛋白食物。还有运动丰胸也很重要,运动不仅能使胸部变大而且还能使胸部变得更加有弹性。最后保持一个健康良好的心情也是非常重要的。
减肥会让胸部变小吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
减肥时胸是否会变小跟体质有关,我们都知道脂肪和乳腺是构成乳房的两大部分,每个女生乳房中乳腺和脂肪的比例不一样。如果脂肪含量多,减肥的时候就会先瘦胸。在进行运动减肥时,通常通过有氧运动或力量训练来达到减少脂肪的效果,通过运动减肥减少的是脂肪,而不是重量,而由于运动减脂的效果,乳房就不可避免地随之减小了。
减肥胸变小吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
减肥时胸是否会变小跟体质有关,脂肪和乳腺是构成乳房的两大部分,每个女生乳房中乳腺和脂肪的比例不一样。如果脂肪含量多,减肥的时候就会先瘦胸。在进行运动减肥时,通常通过有氧运动或力量训练来达到减少脂肪的效果,通过运动减肥减少的是脂肪,而不是重量,而由于运动减脂的效果,乳房就不可避免地随之减小了。
减肥之后为什么胸会变小
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
减肥之后胸部变小是一种比较正常的现象。尤其是女性朋友出现这样的症状就更容易理解了。因为胸部当中的脂肪是最多的。因此瘦身的时候胸部当中的脂肪比较容易减轻,也是常见的。
女人怎样减肥更有效
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
减少热量摄入,避免吃高脂肪、高盐、高糖的食物,控制一天的总热量,多食富含纤维素的食物,以增强饱腹感,起通便作用,减少精加工食品的摄入。增加消耗量,提倡规律、有效、持续的有氧运动,坚持每天运动至少半小时,每周运动至少五次。
吃紫米粥可以帮助减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
紫米含有高含量的蛋白质、氨基酸、淀粉、纤维素和其他成分,这可以增加饱腹感,减少进食后对其他食物的摄入,从而减少热量和脂肪的摄入。紫米中的膳食纤维不仅能增加饱腹感,还能帮助消化,促进肠蠕动,加速粪便排泄,起到通便和降低胆固醇吸收的作用,从而达到一定的降脂减肥效果。紫米本身的热量并不高,脂肪含量也相对较低。此外,紫米含有更多的膳食纤维,在一定程度上可以起到减肥和瘦身的作用。
肥胖胸大,减肥后胸会变小吗
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如果之前比较肥胖,胸也较大,减肥后胸不一定会变小,需要根据是否为乳腺胸还是脂肪胸来判断。1、脂肪胸:如果胸大是因为胸部脂肪过多引起的,减肥后胸会变小。因为减肥是通过消耗体内脂肪达到减轻体重的效果,胸部的脂肪也会被当做脂肪消耗掉,所以在减肥后,或多或少会有胸变小的情况。可以通过按摩、针灸胸部穴位,达到丰胸的效果。2、乳腺胸:如果是乳腺胸,虽然胸大,但是胸部里不含脂肪,乳腺不会被当做热量消耗,所以在减肥后可能不会出现胸变小的情况。
喝汤能减肥吗
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喝汤不吃主食能有减肥的作用。主食减少也就会使热量降低,从而脂肪减少。但是只喝汤会容易饥饿,可以吃些玉米,红薯,紫薯之类的食物,这样会延长饱腹感,而且增加营养素,使身体的营养均衡,保证健康。如果是晚餐,尽量吃些蔬菜,只要不吃肉类,加强运动就可以使体重减轻。
减肥肩宽会不会变小
宋观礼副主任医师
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一般情况下,减肥后不会使肩宽变小,但是每个人的体质不同,有些人减肥后可能会出现肩宽变小的情况。肩宽宽度主要受到骨骼的影响,脂肪、肌肉组织对肩宽的影响较小。减肥后主要是身体脂肪组织减少,一般不会使骨骼结构缩小。但是对于某些肥胖的人群,可能肩部堆积的脂肪含量比较多,肩宽受脂肪的影响比较大,减肥以后就可能会导致肩宽变小。临床上减肥的方式比较多,患者可以通过控制饮食、加强锻炼的方式进行减肥,也可以通过针灸的方式进行减肥。针灸减肥一般是通过针灸穴位,改善人体的新陈代谢,调整人体的胃肠功能,从而达到减肥的效果。
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