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三天如何快速减肥

性别：女

年龄：28岁

这段时间我发现自己的身体比较肥胖，有些影响身材美观，想要在三天以内快速减肥，三天如何快速减肥？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：想要三天快速减肥，通常可以选择吸脂手术或者注射溶脂针的方式。吸脂手术是一种比较常见的减肥方法，一般是采取外科手术的方式，能够将皮下多余的脂肪抽出，可以达到快速减肥的目的。用溶脂针则是采取注射的方式，直接注入到身体比较肥胖的部位，能够起到溶解脂肪的作用，可以达到快速减肥的效果。在减肥期间要注意调整饮食结构，可以适当吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，但最好不要食用肥肉或者奶油蛋糕等食品。

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