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暴瘦减肥方法是什么

性别：女

年龄：39岁

我感觉自己的身体又肥胖了很多，所以我就想要选择一些减肥的方法，暴瘦减肥方法是什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：暴瘦减肥的方法是坚持运动锻炼以及改善饮食结构，还可以通过做抽脂手术的方法减肥。如果身体比较肥胖，一般是由于在饮食上经常吃一些含脂肪以及热量比较高的食物所导致的，还有可能是缺乏运动锻炼，通常会导致摄入的脂肪和热量大于消耗的脂肪和热量，从而会引起身体肥胖，因此还要坚持运动锻炼以及改善饮食结构，必要时也可以做抽脂手术，能够将局部多余的脂肪抽出来。抽脂手术后要保持伤口卫生，预防伤口感染，以免影响到伤口的恢复。

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