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鸡蛋清敷脸几分钟效果最佳

性别：女

年龄：35

最近我的脸上出现了肤色暗沉和暗黄的症状，想要通过鸡蛋清敷脸的方法美白肌肤，鸡蛋清敷脸几分钟效果最佳？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：鸡蛋清敷脸大多数在10分钟到15分钟左右效果最佳，具体的时间需要根据个人的肤质决定。鸡蛋清里面含有碳水化合物和蛋白质等多种的成分，敷脸以后可以起到缩小毛孔和美白肌肤的效果，干性皮肤的女性通常敷10分钟左右，油性皮肤的人群通常可以敷15分钟左右。平时也要做好脸部的清洁，坚持在外洗脸，防止毛孔部位油脂毒素垃圾堆积，以免出现细菌滋生和长痘的情况发生，不利于肌肤健康。

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若是准备怀孕时，要养成好习惯，吃叶酸片和营养食物帮助怀孕。建议可适当增加一点营养，多吃奶类，蛋类，肉类等富含营养食物来增强体质。准备怀孕的过程中，还要注意不饮酒、不吸烟，要注意增强体育锻炼和增强体质。备孕时双方均需服用叶酸，叶酸属防止胎儿畸形之剂。女方应服用至妊娠3个月时方可停服。但是确认妊娠后男方可停止服药。
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可以用鸡蛋清敷脸吗
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