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咬肌训练能瘦咬肌吗

性别:女

年龄:32

我脸上的咬肌比较大,所以我想要通过做咬肌训练的方式来进行改善,咬肌训练能瘦咬肌吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析:咬肌训练通常能够瘦咬肌,但是见效可能会比较慢。咬肌肥大通常是由于不良的饮食习惯所引起的,比如经常嚼口香糖或者是啃甘蔗,会导致整个脸看起来比较宽,可以适当的做一些锻炼,可能会起到一定的效果。如果感觉效果不是特别的理想,可以采取注射瘦脸针的方式来进行改善,能够促进咬肌体积收缩,从而改善咬肌肥大的情况,见效可能会比较快一些。治疗期间要注意改善不良的饮食习惯,不要经常的嚼口香糖,尽量多吃一些比较容易咀嚼的食物。

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