皮肤角质层薄可以不可以用去角质的

角质层薄洗脸一般需要通过用温和洗面奶、温开水、轻柔动作等洗脸方式减少，对皮肤产生刺激，也可以避免对角质层产生影响。1、温和洗面奶：皮肤角质层过薄可能是长时间的紫外线照射所造成，会对个人的外在美观造成影响，可以选择温和无刺激洗面奶洁肤能起到清洁毛孔作用，还可以减少对皮肤产生刺激。2、温开水：角质层比较薄的人在洗脸的时候要避免选择用过热或者过冷的水，会对皮肤产生刺激，可以选择用温开水清洗面部，能减少对皮肤产生刺激，还可以避免角质层受到损伤。3、动作轻柔：在洗脸的时候需要动作轻柔，避免力度过大，也会对皮肤角质层产生刺激。

角质层薄不能自行修复，角质层修复的情况下，不要到美容院，避免引起副作用的，可以到正规医院的皮肤科去检查一下，是可以做一个激光治疗的平时外出时要做好防护工作，避免风吹日晒的，而且注意避免辛辣刺激性的食物，不要剧烈运动，注意调整好情绪来改善，多注意喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜。

皮肤角质层薄脸上火辣辣一定注意不能用热水洗脸，以免加重角质层的脱失，而且角质层薄的话容易流失水分和皮肤的蛋白营养成分，皮肤细胞容易衰老，缺水而干瘪没有弹性，末梢的小血管很容易充血易透见。平时多注意吃新鲜的水果补充维生素。

皮肤角质层薄容易长斑，这与它皮肤本身的性质是分不开的。皮肤皮质薄，抵抗能力弱，很容易因为外界因素长斑。太阳曝晒、化妆品副作用等都是引起皮肤长斑的重要原因。

皮肤角质层薄容易过敏需要注意保持局部皮肤的清洁，尽量不要使用相关的化妆品以及护肤品，在治疗方面的话如果有过敏可以使用抗过敏药物治疗。皮肤角质层薄容易过敏主要是一个皮肤角质层薄弱并且容易过敏的问题，引起这个疾病的病因可能是遗传，也有可能是由于长期使用护肤品导致。

去角质最好的产品应该选择含有水杨酸的产品、磨砂膏等，也可选择小气泡的方式。具体分析如下：1、含有水杨酸的产品：去角质选择含有水杨酸的产品比较好，比如水杨酸洗面奶、去角质洗面奶等。水杨酸物质能够改善皮肤状况，利用果酸来刺激皮下肌肤，能够促使角质层脱落。2、磨砂膏：磨砂膏也能够有效的去角质，磨砂膏里面的细微颗粒能够摩擦皮肤，帮助老化的角质层脱落，清除毛囊中的垃圾毒素，让皮肤变得更加美白。3、小气泡：如果使用去角质产品效果不佳，也可以选择小气泡的方式，小气泡是通过果酸的方式清除毛孔里的角质，同时也可以给皮肤补充水分，增加皮肤代谢。

天天去角质可能会对皮肤造成一定的损伤，是不建议天天去角质的。如果是油性皮肤，一般建议一周左右进行去角质，如果是干性皮肤，由于皮肤角质层比较薄，可以两到三周进行一次去角质。去角质的目的主要是清除皮肤表面所堆积的陈旧性角质，而角质的形成需要一定的周期，如果天天去角质，就会在一定程度上对皮肤造成损伤，可能会导致皮肤表皮过于敏感，降低皮肤原本的抵抗力，容易出现红肿痒的情况。

一般情况下，角质层薄、过敏可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：1.药物治疗：如果患者角质层薄、过敏，患者可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，以缓解不适症状。2.日常护理：如果患者角质层薄、过敏，患者可以通过清淡饮食、规律作息等方式进行日常护理。患者要避免食用刺激性强的护肤品、化妆品，可以适当做一些体育锻炼，要避免使用温度过高的水来清洁皮肤。

角质层薄修复，应及时纠正不良洗护习惯，可用氨基酸类洗面奶一周1到2次清洁面部，不要用去角质护肤品，外用医学类功效型护肤品，加强保湿护肤，帮助角质层生长，必要时也可以在保湿护肤的基础上，外用重组细胞生长因子凝胶，早晚一次规律涂抹帮助修复，同时戴帽遮阳做好防晒。

通常情况下，角质层薄过敏可以通过饮食和药物来修复。具体分析如下：如果患者的角质层薄过敏，需要从日常饮食上调节，避免吃辛辣刺激以及牛羊肉之类的发物，可以多喝一些水，做一些体育锻炼，增强身体免疫力的功能。平时避免使用含有激素类的化妆品，近期最好不要化妆，可以适当的使用抗过敏的药物，比如氯雷他定片进行缓解。