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苹果减肥法三天

性别：女

年龄：25

我从小到大就很胖，我的朋友推荐苹果减肥法三天，咨询一下这是怎么做的？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李海东 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：苹果减肥三天法，是早中晚各一个苹果达到减肥效果。第一天，早上一个苹果，中午继续，下午一个，如果坚持不住，可以多加一个，吃完第一天，可能会觉得胃里发酸，这是正常的。第二天，早上一个苹果，如果有眩晕的感觉可以喝点蜂蜜水，中午一个略大的苹果，下午一个苹果，晚上也可以再吃一个。建议求美者根据正规医美机构医师的建议来进行减肥，设计出合适自己的减肥方案，才能更快的看到效果。

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