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脸部皮肤松弛吃什么

性别:女

年龄:25

自己脸部皮肤松弛的很厉害,一捏一把皮,咨询一下脸部皮肤松弛吃什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:脸部皮肤松弛,多吃含有胶原蛋白和维生素的食物。脸部皮肤松弛可以多吃含有胶原蛋白和维生素的食物。平时可以多喝牛奶、豆浆,多吃鸡皮、猪皮、猪蹄等,补充蛋白质,使皮肤饱满有弹性。还需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如草莓、柠檬、橙子等,含有丰富的维生素C,让皮肤变得白皙,避免暗沉,抗氧化能力增强,还可以促进皮肤的新陈代谢,废除老旧角质。多吃各类坚果,能够补充维生素E,能够延缓皮肤衰老,使皮肤紧致。建议求美者需要做好护理措施,保证充足睡眠,不要熬夜。外出时防晒,注意保护皮肤。如果想修复已损伤的皮肤,一定要选择正规的医美机构详细咨询,进行有针对性的治疗。

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