首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

手臂上的肌肉怎么去掉

性别:女

年龄:20

我的手臂上有很多肌肉,但我是一个女孩子就给人一种很不好靠近的感觉,请问一下手臂上的肌肉怎么去掉?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
卿勇 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 四川大学华西医院

问题分析:手臂肌肉以及赘肉,可以通过饮食调节、针对性运动等方式去除。想要去除肌肉在饮食上要禁止暴饮暴食,避免高糖、高胆固醇、高脂肪食物、碳水化合物超标的饮料等,多吃蔬菜、水果。继续进行网球和羽毛球等有针对性的运动。通过脂肪抽吸手术等医美方式,也可以获得快速细化手臂的效果。自己选择合适的方法,饮食的调节、运动必须持续一定的时间才能有效果。建议求美者要选择专业的医美机构进行相关的手术,任何的减肥行动都需要坚持,消除手臂肌肉也是如此所以千万不能放弃。

展开全部
相关推荐
腮部肌肉怎么去掉
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
去掉腮部肌肉,现在最常用的整容方法是通过注入肉毒杆菌,通过麻醉肌肉(让它变得柔软)。然而,问题在于,该药物是否具有安全和使用时间的局限性。而两次注射的剂量和注射部位,都要看医生的经验。在咀嚼过程中,咬肌起着关键的作用。患者进行咀嚼运动能训练这种肌肉,即:经常咀嚼(特别是嚼口香糖或者喜欢吃坚韧的食品),可能会导致咬肌肥大,因此需要注意饮食调理。
手臂有斑怎么去掉
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
手臂有斑通常可以遵医生指导口服维生素C、加强防晒、激光祛斑等方式治疗。1.口服维生素C:维生素C能起到比较好抗氧化效果,能用来抑制黑色素形成,达到淡化斑块效果,但是效果比较。2.加强防晒:手臂上面有斑块可能是受到紫外线照射因素所引起,应该及时加强防晒,防止紫外线直接照射皮肤,以免影响手臂健康状况。3.激光去斑:手臂有斑可以到医院皮肤科做激光祛斑,通过激光散发出来光热效应,可以分解皮肤内部黑色素颗粒,达到去除斑块效果。
腱鞘囊肿会长在手臂上吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,腱鞘囊肿不会长在手臂上。腱鞘囊肿最常见的是手腕、脚踝等关节。因为在关节处有肌腱,并且要进行长期的负重运动,所以,肌腱中的囊液会增加,无法及时吸收,从而会慢慢的形成腱鞘囊肿,使其凸起,摸起来更加的柔软。一般情况下,肌腱鞘囊肿是没有任何症状的,一般是不需要特别处理。当患者出现腱鞘囊肿后,与周围神经、血管、肌腱等部位有一定的粘连,患者会出现疼痛或者囊肿较大的症状。患者可以选择局部揉搓按摩、压迫包扎,也可以在局部麻醉下切除囊肿。
手臂上白斑怎么回事
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般来讲,手臂上有白斑原因如下:1、手臂白斑可能是白癜风引起的。白癜风的发病原因并不明确,有些人认为是神经细胞自毁,有些人认为是自身免疫功能改变。治疗白癜风可以口服复方卡力孜然酊、他克莫司软膏,平时要注意饮食,要有充足的睡眠和休息,避免情绪波动,避免暴晒。2、出现脂溢性皮炎的情况,可以口服盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片、盐酸奥洛他定片,也可以外用丁酸氢化可的松软膏、糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏等。平时要避免吃辛辣、刺激性的食物和发物。3、无色素痣和贫血痣,一般要结合皮肤CT来进行鉴别,一般不能直接进行治疗,可以先观察,等以后有明显的变化,可以去医院做进一步的手术。
手臂上臂肌肉疼痛是怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
上臂肌肉疼痛可能是由于好长时间没有运动过一下子运动过量运动过猛引起的肌肉拉伤,或者是因为缺少某种微量元素或者是因为肌肉的反复性的抽筋而导致的,或者肌腱损伤有可能也会引起。
手臂上长疙瘩是艾滋病吗
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般情况下,手臂上长疙瘩可能不是艾滋病,具体内容如下:皮炎、过敏等疾病可能导致患者手臂上长疙瘩,也可能出现红肿、瘙痒等不适症状,因此,手臂上长疙瘩通常是不能确诊艾滋病的。如果患者的手臂上出现不明原因的疙瘩,患者应及时到医院皮肤科进行检查,如果找不到原因,再结合发热、淋巴结肿大等症状,结合自身的艾滋病高危病史进行进一步的检查。
手臂上长疙瘩怎么回事
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般情况下,手臂上长疙瘩可能是毛囊炎、疖肿等原因引起的。具体内容如下:1.毛囊炎:毛囊炎是常见的毛囊炎症性皮肤病,可发生于身体任何毛囊部位,如四肢、颈部、生殖器等部位,可能会导致患者手臂上长疙瘩。2.疖肿:疖肿通常是金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌等致病菌侵袭毛囊及其周围组织,导致毛囊局部引起的急性化脓性病变,患者可能会出现手臂上长疙瘩的情况。
手臂上长红点什么原因
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
如果你的胳膊上长了一些红色的小点,可能需要通过检查它的外形来确定到底是什么病。具体分析常见如下:1.小红点单独出现轻微的瘙痒,需要考虑是被蚊子叮咬引起的虫咬皮炎。可以口服氧化锌乳膏或复方蛇脂软膏,这样可以快速的恢复。2.如果胳膊上的红点有明显的凸起,并且两侧对称分布,同时还会出现渗出、脱皮等情况,需要考虑是湿疹样的变化。可以口服西替利嗪片,可以局部外用丙酸氟替卡松乳膏。3.如果小红点是扁平状突出,尖端有淡淡的光泽,多是因为病毒感染引起的扁平疣,需要用液氮冷冻进行治疗。
手臂上长小颗粒疙瘩怎么回事
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
手上有小颗粒,考虑有可能是一个单纯的过敏因素导致的过敏性刺激性皮炎,出现这种症状,选择使用一些单纯的外用的丁酸氢化可的松乳膏,配合一些口服的抗组胺药。
手臂上的肌肉自己抖动是怎么了
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
手臂上的肌肉自己抖动是,可能是由于精神高度紧张或兴奋所导致。由于过度疲劳所导致。是由于体内的电解质紊乱所导致。就会使人体不能够抑制自己的肌张力,继而产生了肢体抖动。
常见科室