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脾虚会导致痛经吗

性别：女

年龄：32

我前段时间因为脸色一直不好，所以怕自己有什么疾病，去医院检查才知道自己脾虚，但是这次来月经痛经非常严重，我想了解一下脾虚会导致痛经吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：脾虚不会引起痛经的。
脾虚和痛经没太大关系，脾虚只会引起食欲不振，消化不良，气血不足面白无光，痛经症状的发生多数是因为有宫寒，气滞血瘀或者是有子宫内膜异位症才会引发痛经。经常痛经可以选择中药治疗，脾虚的患者可以通过补气健脾的药物进行调理，同时要增强抵抗力，多吃有营养的食物。
大多数人的痛经和脾虚都是因为长期不良饮食引起的，所以月经期间一定要注意腹部保暖，不要食用一些凉的食物，只有养成好的饮食习惯，才能拥有好的身体。

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脾虚会引起失眠。中医认为失眠多发生在心灵得不到滋养，发烧扰乱心灵等情况下。脾胃是后天本、气血生化之源，脾虚、气血不足、失心不养，常导致失眠多梦，伴有恐慌心悸、夜间易醒、食欲不振、腹胀便溏、脸色苍白无华、舌质苍白等症状。治疗多以补脾益气、宁心安神为主，可服中药汤剂天王补心丸合归脾汤，或酸枣仁汤。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
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脾虚会导致失眠。首先，中医有句话：胃不和则焦虑。脾虚患者往往消化不良，导致失眠。脾虚患者长期消化不良，会导致气血不足，造血功能衰竭，心脾两虚，是失眠综合征的一种。脾气虚，脑中气血不足，就会失眠。日常生活规律化，养成定时睡觉和起床的习惯，设置好自己的生物钟，不要熬夜，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些水果缓解失眠。
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饮食上要注意减少油腻生冷寒凉的食物和水果，多食用温燥的食物，这样可以帮助化湿。因脾虚不能有效的运化水液，所以喝水要适量，应少量频服，避免大口猛喝，且夜间睡前应避免喝水。
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