性别:女
年龄:26
问题分析:女人经期痛经可喝红糖水,敷热水袋缓解。缓解痛经的方法主要根据痛经的原因而定,大部分女性痛经都和子宫受凉有关,这种类型的痛经可以通过喝红糖水或者热敷来进行改善,气滞血瘀引起的痛经可以通过泡脚或者吃活血化瘀药物进行改善,子宫发育问题和器质性疾病引发的痛经,应该到医院做详细检查,确诊后对症治疗。建议病人要少吃些寒凉的食物,少喝冷饮。平时适当的有氧运动,可减少来月经时身体的不适,增加身体的抵抗力和加耐受力。