性别:女
年龄:28
问题分析:月经痛经可以吃杨梅。痛经患者在水果上是没有特殊禁忌的,杨梅它属于温热性的水果,而且杨梅还具有消炎止痛的效果可以吃。痛经患者平时还可以多吃一些蛋白质含量高的食物,这些食物能提高自身的免疫力和抵抗力,能够有效的缓解肚子疼痛。虽然说新鲜的水果对身体有一定的益处,但是水果毕竟是属于凉性的,不要过量的食用。平时可以多喝一些热粥,热开水,红糖生姜水,这些对身体都有极大的好处。