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瑜伽能治疗痛经吗

性别：女

年龄：33

我平时有痛经的现象，今天在跟朋友聊天的时候，听朋友说练瑜伽能够治疗痛经，我比较怀疑，瑜伽能治疗痛经吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨毅 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析：瑜伽不能治疗痛经。
瑜伽是一种运动，能够起到舒筋通络的效果，可以有效的加快血液循环，对于痛经能起到缓解作用，但是不能够起到治疗痛经的效果，想要治疗痛经，需要到当地的正规医院接受检查，来明确具体引起痛经的原因，根据检查的结果做相对应的治疗。
在来月经期间最好不要让情绪过度紧张，可以适当的参加瑜伽锻炼，或者是做些户外运动，能够较好的分散注意力。

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