问题分析：腰部赘肉太多可以选择吸脂手术瘦身，吸脂瘦身效果是比较好的。
有可能是生活压力大，长时间久坐，导致脂肪淤积至小腹部。可以选择吸脂减肥手术，抽脂减肥是利用负压将多余的脂肪抽吸出来，关键的手术器械很像一根放大了的针，将针在皮肤上扎一个绿豆粒大小的"眼"，均匀地将皮下脂肪的第二、三层中绝大部分的脂肪抽吸出来。吸脂手术的优点有很多，主要有手术不需要切口，不会留下疤痕，效果立竿见影，术后恢复比较快，不影响生活和工作。
建议手术时需要避开生理期，术前做一下体检，确保没有影响手术的疾病。术后注意患处清洁，禁食辛辣刺激食物。
