怎样保养身体的皮肤又光滑又白

问题分析：想要达到又光滑又白，可以去医院注射水光针。它对人体皮肤的伤害很小，虽然说主要的功能是嫩肤，不能让皮肤变白，但美白本来就是由很多方面和因素结合起来的，水光针的祛黄去暗沉效果可以让皮肤变得更通透，肉眼看起来肤色更白了些，保证充足的睡眠，皮肤大部分的修复机能都是在夜间睡眠时候进行，保证充足的水分供应，平时多饮水给予皮肤充足的水分，有助于促进新陈代谢，保持皮肤的润泽，进行适当的运动，运动可以促进营养和氧气的循环，带给肌肤健康和光泽。建议：愉悦的心情，尽量减少压力，焦虑、紧张的情绪，精神紧张会造成肌肤的敏感和提前老化。