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女人的胸怎么才能变小?

性别：女

年龄：30

我这段时间发现自己的胸部特别的大，想要通过一些方式变小，女人的胸怎么才能变小？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
章庆国 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：胸部变小通常需要到正规的医院采取手术切除的方式治疗，能够起到改善的作用。胸部比较大，多数是遗传因素造成的，也有可能是后天暴饮暴食的原因。通过手术切除的多余脂肪能够起到缩胸的效果，并且也能够起到塑形的作用，还能够使胸部更加的立体有型，也能够增加女性的自信心。在日常生活中需要穿一些宽松透气性比较好的棉质内衣，还应注意多休息，尽量不要经常熬夜，以免会对身体造成不良的影响。

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想要使胃变小，可以通过以下方式来实现：由于胃部容积过大，进食量过大，容易导致身体发福。肥胖会导致心脏血管病变的发生几率增大，所以要想减轻自己的肚子体积。调整胃中体积的方法是节食，饮食上尽量不能吃到七分饱。人的胃部是一种具有柔韧度的组织，长期节食能让胃部缩小。平时要注意避免大量饮水，要细嚼慢咽，多食少餐，坚持下去可以降低胃部体积。
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