问题分析：女性私密处可以通过运动还有手术的方式，让自身私密处变得紧致。首先可通过锻炼来改善，有便意时屏住大便做缩肛运动，收缩肛提肌、锻炼会阴括约肌。也可以通过阴道修复手术来修复阴道的情况，所谓的阴道修复手术，主要是针对阴道前壁，或者后壁膨出明显，并已经引起张力性尿失禁，或者是持续的肛门坠胀表现时，就需要进行修复手术。这时先将女性的外阴、阴道消毒，然后用阴道拉钩将阴道扩张以更好暴露。再用肾上腺素稀释液在修复局部进行皮下注射，注射结束后使用手术刀片将部分阴道壁组织切除，再用丝线将切除后的组织进行缝合。阴道成形术后，保持外阴清洁。术后饮食也非常重要。头三天，仍然需要无渣饮食，例如牛奶、豆浆、米汤和肉汤。
