脸上毛孔粗大，痘印痘坑也有不少，皮肤油腻，想咨询一

如果21岁女性脸上长痘痘，还有痘印、毛孔粗大等问题，可能与不良生活习惯有关，建议通过日常护理、激光疗法等方法来改善情况。如果女性长期熬夜、经常吃辛辣肥腻的食物，可能会导致皮肤分泌较多的油脂，导致女性的脸上出现痤疮，还伴有痘印、毛孔粗大的情况。女性需要养成健康的生活方式，早睡早起，不要熬夜，饮食还应清淡、易消化。如果女性的皮肤问题比较严重，还需要及时前往正规医院，激光疗法通常能够有效治疗女性的皮肤问题。激光疗法能够利用特定波长的激光照射痤疮部位，有效杀灭痤疮丙酸杆菌，从而治疗痤疮。激光作用于痘印时，还能够瞬间将皮肤中的色素沉着物爆破，从而起到改善痘印的效果。另外，激光疗法还可以利用激光热能光照原理直接照射到皮肤的深层，能够刺激皮肤胶原蛋白增生，从而促进毛孔收缩，改善毛孔粗大的问题。激光疗法的价格一般为1000-10000元左右，并会根据女性的皮肤状态、医院等级等情况的不同，而存在差异。

激光是可以祛痘的，也可以去痘印痘坑的，可以去当地的正规美容整形医院详细咨询一下，如果痘痘比较明显，可能需要多做几次激光才可以完全去除。之后要注意饮食，忌吃辛辣刺激的食物。

脸上长毛，可能是雄性激素分泌过于旺盛所导致的，不要过于担心毛孔粗大，可能是因为平时皮肤护理并不是特别好所导致的，所以说要多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，这些都是有好处的。

脸上痘印一般可以通过药物治疗或物理治疗等方式袪除。1、药物治疗：对于脸上痘印轻微的患者可以在医师指导下使用氢醌霜、维A酸乳膏等含有脱色功能的药膏，能够起到淡化痘印、缓解局部皮肤色素沉着的作用。2、物理治疗：对于痘印比较明显的患者可以通过物理治疗的方法来帮助淡化痘印。比如光子嫩肤、激光治疗等。

脸上毛孔粗大，如果是年轻的女孩子，她是油性皮肤，她的油脂分泌过多导致的这种毛孔粗大，首先要告诉她注意清洁皮肤，再可以做果酸换肤来改善这种毛孔粗大的现象。

脸上有痘坑的情况下，可以做自体脂肪填充，做完以后就会发现面部更加光滑平整了，毛孔粗大的情况可以多敷一些面膜，一定要注意面部的护理，平时的时候养成良好的生活和饮食习惯，饮食方面要以清淡为主，不要过于辛辣刺激。

修复痘坑痘印是用疤痕软膏或者积雪苷霜软膏，采取光子嫩肤去痘印法治疗。使用疤痕软膏和积雪苷霜软膏，可以抑制疤痕增生，能达到淡化色素沉着的效果，还能促进受损细胞的修复，从而使皮肤恢复平整的状态，但是所需要的时间可能会相对比较长一些。如果想要达到快速修复痘印和痘坑的目的，可以去医院通过光子嫩肤祛痘印的方式治疗，通常利用强脉冲光直接作用于皮肤之后，可以产生光化学作用，能使皮下的胶原纤维和弹力纤维发生结构性的变化，从而达到恢复的目的。

想要去除痘印痘坑痘疤，可通过外用皮肤修复的药膏或采取医美方式来去除，可酌情选择。雄激素分泌活跃是刺激皮脂腺分泌旺盛的主要原因，也是经常长痘的关键，大量的皮脂淤积在毛囊皮脂腺内，会刺激毛囊上皮角化过度，诱发痘痘问题。当这些痘痘脱落或被外力因素影响，就会形成痘印痘坑，若治疗不规范还可能会留下痘疤，影响外在美观。对此，患者可选用一些有皮肤修复效果的外用药膏，例如京万红软膏，该药是由33种中药材组方制成，具有较好的活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用，能够有效促进创面局部血液循环，增加创面免疫细胞数量，进而使创面加速愈合，降低治疗痘痘后出现疤痕的风险。除外用药物外，激光治疗、冷冻治疗等医美手段，也可用于痘印痘坑痘疤的去除，患者可根据自身情况合理选用。

祛痘印痘坑可以通过食物调理的方式改善，另外还可以通过外用药物、微晶磨皮手术等方式治疗。1、食物调理：出现皮肤痘印痘坑的现象，可以通过食物调理的方式改善，平时多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜，比如西红柿、猕猴桃、芹菜等，对于促使皮肤细胞新陈代谢，淡化痘印痘坑有一定的好处。2、外用药物：出现皮肤痘印痘坑的现象，可以通过遵医嘱外用积雪苷霜软膏、氢醌乳膏等药物治疗。3、微晶磨皮手术：出现皮肤痘印痘坑的现象，可以通过微晶磨皮手术的方式去除。利用真空状态下高速运转的氧化硅晶体，对皮肤进行磨削治疗，能够有效清除老化角质层，并刺激真皮组织再生，可以达到较好的治疗效果。

一般情况下，痘印和痘坑的区别一般有形成原因和症状。具体分析如下：1.形成原因：痘印通常是炎症反应导致的皮肤毛细血管扩张和增生引起的；痘坑是一种萎缩性瘢痕，是皮肤渗出的炎症。2.症状：痘印一般呈现出红色、褐色，存在于皮肤的下层；痘坑是局部皮肤凹陷，低于皮肤表面。通常情况下，平时应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。