性别:女
年龄:36
问题分析:塑形减肥其实就是将身体上多余的脂肪减下去,让身材变得更加的曼妙,凹凸有质。塑性减肥的方法也是有很多的,最直接的就是可以去做抽脂手术,抽脂手术效果很好,安全性高,见效快。其次就是在日常的生活当中要合理的控制饮食,不要吃辛辣刺激油腻的食物,尽量以清淡为主,还要多锻炼,都是有利于减肥的。建议:减肥期间,饮食要保证营养均衡,以清淡饮食为主,多吃水果蔬菜,少吃油腻和高糖的食物,睡前尽量不要吃东西。