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女生下面怎样可以变紧致

性别:女

年龄:26

我自从去年生完孩子之后,阴道就出现了明显的松弛现象,想要变紧致,女生下面怎样可以变紧致?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱淼 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 上海交通大学医学院附属新华医院

问题分析:女生下面想要变得紧致可以去医院做阴道紧缩手术,通过阴道紧缩手术能够有效改善阴道松弛现象。在做手术的时候一般是在阴道里面做切口,然后把松弛的粘膜切除掉,从而可以让阴道变得紧致,富有弹性。但是在刚做完手术之后局部会有伤口,所以在恢复过程当中需要注意休息,尽量不要做过于剧烈的运动,另外还要避免过性生活。在平时还要多做一些缩肛的运动,能够收缩盆底肌,从而可以让阴道变得紧致。

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可以通过以下几种方法来使阴道紧:一、运动疗法。可以适当的进行提肛运动,也可以适当的打断排尿。二、药物治疗。可以使用迷迭香和延展成份的护肤品来清洁外阴。对于炎症引起的阴道松弛有很好的效果。三、手术治疗。阴道缩紧手术和盆底重建手术是目前常用的两种方法。手术的条件很苛刻,必须符合手术的适应症。因此,根据不同的女人,采取不同的方式。
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