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一直减肥不瘦怎么回事

性别：男

年龄：32

这段时间我一直在合理膳食减肥，发现自身的体重一直没有下降，一直减肥不瘦怎么回事？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

段伟强,四川大学华西医院,主治医师

段伟强主治医师整形美容

三级甲等四川大学华西医院

问题分析：一直减肥不瘦是自身属于是代谢较慢的体质，容易使减肥的速度比较缓慢。自身代谢较慢情况下容易使体内的脂肪和热量不易消除和吸收，减肥期间容易使身体出现长时间难以消瘦，减肥难以成功可以通过抽脂的方法瘦身，将身体局部肥胖组织或是全身的多余脂肪抽出，短时间之内达到良好的瘦身效果。手术需要到正规医疗机构选择专业医师，以免抽脂过量使皮肤出现凹凸不平或者凹陷，不利于快速恢复到自然和平滑的状态。

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拔罐减肥做一次身体不瘦怎么回事

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

如果肚子较肥胖，这个是可以做拔罐减肥的，但是做一次效果不大，同时这个也有可能会反弹，所以平常的生活饮食也非常重要，尽量不要吃肥甘厚味的食物。同时平常还要多点运动，促进体内的脂肪消耗，拔火罐或者是艾灸针灸等调理需要调理一段时间一次拔火罐是不能减肥的，如果减肥可以持续的治疗调理一段时间。

体型瘦了但是体重没变是怎么回事

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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

体型瘦了但是体重没变是因为身体的组成部分发生了变化，骨骼肌涨了，脂肪变少了，正好二者变化的数值差不多。由于同重量的肥肉和瘦肉，体积是不一样的，瘦肉的体积会更小一点。

月经期减肥瘦了12斤是怎么回事

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

月经期减肥瘦了12斤可能是减肥太过、肿瘤性疾病等原因导致的，具体分析如下：1、减肥太过，如过量服用减肥药物、节食过量，或采用针灸、按摩等。这样过度的减肥不仅会损害病人的身体，还会引起闭经，影响病人的身体健康。2、可能是肿瘤性疾病引起的暴瘦。肿瘤性疾病是一种消耗性疾病，在发病的中后期会出现，主要是由于某些特定的营养物质被大量消耗，导致身体在短期内突然减肥。一般会出现与肿瘤有关的症状，要根据具体情况进行选择的检查和治疗。

月经期减肥一周瘦10斤怎么回事

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，月经期减肥一周导致体重瘦10斤可能是水钠潴留、消化吸收不良、营养少等导致的，具体分析如下：1、水钠潴留：饮食的控制，加上剧烈运动，从而致使加大了水钠排泄，因此导致体重下降明显；2、消化吸收不良：胃肠道蠕动在月经期减慢导致消化吸收不良，因此导致体重下降明显；3、营养少：在月经期的时候，过度控制饮食加上剧烈运动，从而致使摄入的营养比消耗的营养少很多，然后引起脂肪消耗，因此导致体重下降明显。

月经期减肥一周瘦15斤是怎么回事

赵晓东主任医师

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月经期减肥一周瘦15斤可能是激素水平改变导致的，具体分析如下：月经期减肥一周瘦15斤主要是因为激素水平的变化。女性来月经时最好不要瘦身，否则容易引起内分泌失调，从而影响月经。可以适当的进行户外运动，比如爬山、慢跑、游泳等。平时要注意多吃清淡的食物，尽量不要食用高脂肪的食物。但是不推荐节食减肥，否则会导致机体免疫力下降，从而导致疾病的发生。

减肥肚子小了脸不瘦怎么回事

鲍世威副主任医师

整形美容北京医院三级甲等

减肥肚子小了脸不瘦可能是由于减肥的方式不当导致，可以通过注射瘦脸针或者是溶脂针的方式来达到瘦脸的效果。瘦脸针里面的主要成分是肉毒素注射以后能够起到阻断神经的作用，是局部的肌肉快速的萎缩，从而达到瘦脸的效果，溶脂针主要是注射在皮肤的真表皮，从内可以促进局部的脂肪，快速的溶脂和分解，减少脂肪的堆积。在注射的时候最好选择当地正规的医美医院，在经验丰富医师的指导下来进行注射，避免去私人的诊所。

减肥节食不瘦怎么回事

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整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

减肥节食不瘦可能是由于体内的脂肪堆积比较严重所造成的，也可能是肌肉比较发达所引起的。如果体内的脂肪堆积比较严重的人群只通过节食是达不到快速瘦身和减肥效果的，一般需要通过抽脂手术的方法来进行治疗，能够在短时间内使局部多余的脂肪抽出来，从而达到减肥和瘦身的效果。肌肉发达的人群可以通过注射肉毒素来进行改善。在日常生活中要多做一些体育锻炼，比如跑步或者跳绳的运动，减少脂肪堆积。

减肥节食不瘦怎么回事

卿勇副主任医师

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减肥节食不瘦很可能和自身的新陈代谢比较快速有关系，也不排除是没有参加运动，自身的体质和体重不能得到下降。自身体质比较肥胖很可能会导致整个人看起来特别臃肿，一定要选择正确的方法来进行减肥，除了要控制好饮食，也应该每天家长到户外参加40分钟以上的有氧锻炼，调整好作息的时间。如果肥胖比较严重，也可以选择到医院抽脂或者溶脂。抽脂和溶脂是一种比较快速的减肥方式，很可能需要在局部做切口，然后把里面的脂肪排出。

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减肥期间体重没变但外形上瘦了主要是脂肪转化成肌肉造成的。小基数减肥的减肥人士由于基础代谢比较低，常会导致体重下降得比较慢，或者短时间内体重不会得到改变。而减肥人士在减肥期间，坚持做运动，身体的脂肪转化成肌肉后，由于肌肉组织大量增加，皮肤也会变得比较紧致，导致减肥人士的外形上瘦了，这属于正常现象，不用过于担心。

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