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小腿粗壮怎么解决

性别:女

年龄:29

小腿一直都比较粗壮,跑步和节食也没有瘦下来,特别是夏天的时候穿衣服不好看,想知道小腿粗壮怎么解决?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
卿勇 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 四川大学华西医院

问题分析:小腿粗壮可以采用吸脂的方法来进行瘦腿,效果比较好。日常生活中很多人会采取瑜伽或者慢跑等方法进行瘦腿,但是这些方法一般见效比较慢,而且效果也不显著,想要快速瘦腿可以采用吸脂的方法来进行。大部分的女生小腿之所以比较粗壮,是因为脂肪堆积比较多而导致。对于这种情况就可以采用吸脂的方法,也就是把小腿部位多余的脂肪给吸掉,从而让小腿部位变得更加纤细。因为成年人的细胞是恒定的,洗掉一部分后,吸脂部位就会变瘦,而且不易反弹。但是作为吸脂术后并不是以后就一定不会变胖,如果不节制饮食,暴饮暴食则会导致剩余的脂肪细胞膨大,而导致变胖。

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小腿粗壮如果是肌肉型小腿,可以采用注射肉毒素的方法改善。很多人的小腿部位之所以比较粗壮,是因为小腿部位的肌肉比较多而导致,肌肉无法通过减肥来消除,只能够依靠注射肉毒素来进行消除。注射肉毒素来进行瘦腿其主要原理是将这些药物注射到肌肉比较多的部位,从而将该处神经进行阻断,让肌肉放松,肌肉纤维变细,达到瘦腿的效果。注射肉毒素的优点在于时间比较多,属于微创所以创伤小,恢复也比较快,也不会影响到求美者的日常生活和工作。但是注射肉毒素的效果只能维持半年的时间,需要根据自身情况再次进行注射。
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小腿粗壮可以对局部进行瘦腿针的注射,也可以对局部进行溶脂针注射的方式进行调理。瘦腿针在注射以后能够起到阻断神经和萎缩肌肉的作用,从而有助于腿部体积的缩小。同时溶脂针在注射以后能够起到溶解脂肪的作用,通过人体代谢的方式排出局部的脂肪,可以使腿部出现快速的体积缩小。患者调理的阶段要做好腿部的护理工作,进行饮食上的控制,避免经常的吃一些高脂肪或者高热量的食物。
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小腿粗壮一般可以通过溶脂针注射的方法来进行改善,也可以通过吸脂手术来进行调整。溶脂针注射主要是将药物注射在皮肤深层,可以使皮肤下的脂肪尽快的溶解和代谢,从而达到快速减肥或者是瘦身的效果,吸脂手术主要是在局部皮肤做一个小切口,然后通过负压原理将皮肤下多余的脂肪吸出。在日常生活中一定要注意好饮食改善,尽量避免进食油腻生活或者是高热量的食物,外出时也要做好防晒工作,防止紫外线照射。
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章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
小腿粗壮可以打瘦腿针变瘦,同时还需要做好针眼部位的护理。瘦腿针的成分是肉毒素,在注入到皮下之后可以起到麻痹肌肉神经以及阻断神经吸收的作用,有利于肌肉出现轻微的萎缩,从而使腿部的线条感优美,但是也会导致皮肤出现伤口,需要擦拭生理盐水,有利于自身伤口的愈合。患者在恢复期间最好不要做过于剧烈的运动,还需要每天晚上使用温水洗脚,缓解脚部的疲劳,避免过度劳累导致肌肉僵硬。
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小腿粗壮一般通过运动锻炼的方法能瘦,也可以通过吸脂手术的方法瘦小腿。平时加强运动锻炼,比如经常蹲马步或者是做下蹲运动等能够锻炼小腿部的肌肉,还可以燃烧掉体内多余的脂肪,从而改善小腿粗壮的情况。但如果在运动锻炼之后小伙腿粗壮的情况还是没有得到缓解,一可以选择吸脂手术,将多余的脂肪抽出后,能够使小腿变得纤细修长。平时要养成规律的饮食习惯,少吃零食,少吃高热量的食物。
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戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
小腿粗壮瘦需要对局部进行瘦腿针的注射,也可以对局部进行人工抽脂的方式进行调理。瘦腿针其中会含有一定的肉毒素成分,能够起到阻断神经的作用,并且能够促使腿部的肌肉萎缩达到瘦腿的效果。同时人工抽脂会对局部进行微小切口,通过负压吸引的原理直接抽出局部的脂肪,也有助于腿部体积的缩小。调理阶段要做好局部的护理工作,要进行饮食上的控制,避免吃一些高脂肪或者高热量的食物。
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鲍世威副主任医师
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小腿粗壮可以采用小腿选择性神经阻断术来进行改善,效果比较明显。小腿选择性神经阻断术主要是选择性的离断部分支配小腿腓肠肌的神经,让部分腓肠肌失去神经,逐渐萎缩而达到瘦腿的目的。这种瘦腿的方法比较持久,但是技术要求比较高,所以需要找专业的经验方法的医生进行操作。在进行小腿选择性神经阻断术瘦腿之前,要注意到正规的医院和选择经验比较丰富的医生来进行操作,才能够有效的保证效果和安全性。因为手术操作不当,容易导致复发或者损伤到腿部神经。
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小腿粗壮可以通过吸脂手术的方法进行治疗,另外也可以通过热敷的方法进行改善。小腿粗壮可能是经常做剧烈运动以后没有做拉伸所造成的,因此可以通过热敷达到缓解小腿变粗的情况,如果不及时治疗,可能会影响到外观,因此可以到正规的医院,通过吸脂手术把小腿内的脂肪抽出,从而达到改善小腿粗壮的情况。在日常生活中饮食要以清淡为主,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,而且也不可吃高脂肪的食物。
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小腿粗壮可以通过运动的方法进行改善,并且也可以注射瘦腿针。运动可以选择有氧运动,比如慢跑或者是游泳,能够起到一定的辅助效果。如果是由于肌肉肥大所引起的腿粗,可以在局部注射瘦腿针,能够促进腿部的肌肉提肌收缩,从而起到比较好的效果,这段时间需要注意做好局部的护理工作。
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小腿粗壮可以根据不同的原因,来选择吸脂或者注射肉毒素的方法进行改善。如果小腿部位的脂肪比较多,从而导致小腿比较粗壮,可以采用吸脂的方法来进行解决。吸脂不仅可以吸掉多余的脂肪,还可以调整腿型,让小腿部位更加细直。如果是因为肌肉比较发达导致的粗壮,可以采用注射肉毒素的方法来消除。将肉毒素注射到肌肉发达部位,阻断神经和肌肉之间的联系,导致机构萎缩,而达到瘦腿的作用。对于小腿粗壮的求美者,可以根据腿部的一个具体原因,来选择适合自己的瘦腿方法进行瘦腿。
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