性别:女
年龄:24
问题分析:减肥的时候是可以吃草莓的,对减肥有帮助。草莓的营养价值比较丰富,其中的糖类、蛋白质、氨基酸、果胶、维生素含量都非常丰富,吃了草莓之后不但可以为人体提供量,还可以消除颜面部位的色素沉着,加速脂肪的燃烧,可以为人体补充丰富的纤维素,能够促进肠道蠕动的速度,帮助排便,从而起到帮助减肥的作用。单纯的进行饮食调理的减肥方法比较慢,还是需要同时加强一些运动锻炼,只有饮食和运动达到合理的结合,オ有利于促进体重的快速下降。建议求美者在正规医美机构医生指导下进行科学减肥。