问题分析：皮秒与红宝石激光效果通常都是比较好的，但是具体使用哪种方式，最好去当地正规医院，医生进行面诊后，根据自身斑点情况再决定。皮秒和红宝石激光效果一般都是比较好的。几秒通过瞬间爆发出的能量，能够将真皮层下的斑点颗粒粉碎掉，刺激胶原蛋白再生，达到去除斑点的目的。而红宝石激光利用特殊的光点，能够阻断毛细血管扩张，刺激胶原蛋白再生，修复角质层过薄的现象。皮秒激光利用光热作用，能够瞬间散发出巨大的能量，直接作用于肌肤真皮层下，达到改善肌肤的目的。红宝石激光利用散发出的释放光子，也能够顺利地穿透肌肤的表皮和真皮层，作用于肌肤的最深处。建议术后要多吃富含维生素的蔬菜水果，不要吃辛辣油腻的食物，外出也要做好防晒措施，避免紫外线照射，不要熬夜，保证睡眠质量。
