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肚子怎么瘦

性别：女

年龄：29

我肚子上的赘肉特别多，显得特别胖，穿什么衣服都不好看，所以想瘦下去，肚子怎么瘦？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：肚子通常可以选择抽脂手术变瘦，同时还可以搭配运动锻炼减肥。肚子赘肉多有可能是久坐造成的，还有可能是运动量过少导致的，并且和饮食不当也有关系，比如经常吃油炸食物。然而抽脂手术可以将局部多余的脂肪抽出体外，从而达到快速瘦身的目的，治疗效果比较理想，而且不会对身体造成较大的损伤，必要时还可以通过运动锻炼的方式减肥。平时还应注意控制饮食，保持一日三餐定时定量，不要暴饮暴食。

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